هرجايي كه هستيد، بنشينيد يا بايستيد؛ نفس عميقي بكشيد و بعد هوا را بيرون دهيد. هنگام دم فروبردن، سينه شما بيشتر منبسط مي شود يا شكم تان؟ اگر قفسه سينه تان بيشتر جلو مي آيد، در اين صورت، مانند بیشتر مردم، كار اشتباهي مي كنيد.
در ال ان پی که می توان آن را علم یا روش رسیدن به شادکامی و موفقیت تلقی کرد؛ اگر با تشویق، تلقین و استفاده از قدرت تصور یا تجسم، کاری کنیم که فرد، خود را در اوج موفقیت و یا در آستانه رسیدن به هدف احساس کند، احتمال رسیدن او در زندگی واقعی به آن هدف دل خواه، بیشتر می شود.
خانمها به همه چیز توجه دارند، آنان استاد کشف مسائل بـه هـمراه جـزئیاتشان می باشنـد.
چگونه در بگو مگوها کوتاه بیاییم و شعله خشم دیگران را خاموش کنیم. در اینجا ۱۵ راهکار برای این مسئله بیان می کنیم.
● به فرد عصبانی بگویید که به طور کامل، حق با اوست:
افراد چاق، تنها با کاهش ۵ تا ۱۰درصد از وزن خود، قادرند بهبود قابل توجهی در سلامت جسمی و روانی خویش ایجاد کنند.
سایبورگ ها موجوداتی هستند که اندام های جاندار و غیرجاندار را با هم دارند، مثل انسانی با دستان بیونیک.
وسواس یک محتوای نفسانی به صورت فکر، خیال، میل، کشش و یا عمل است به همراه یک احساس اجبار درونی و مقاومت ناپذیر که اساس آن، هیجان فکری شدید و درونی می باشد. این افکار و احساسات مزاحم و غیرارادی، در بخش خودآگاه ذهن، ظاهر شده و موجب بروز اضطراب می گردند.
دو سال پیش، در یک آخرهفته، کالین خواهرزاده ۵ ساله ام با من بود و با هم، بازی مورد علاقه او یعنی خرچنگ غول پیکر را بازی می کردیم. من خرچنگ غول پیکر بودم که با انبرهایم گاز می گرفتم.
درمان های متنوعی برای اختلالات خلقی همانند افسردگی و دوقطبی پیشنهاد شده که در این میان، دارودرمانی، شناخت درمانی و هیپنوتیزم، از شانس موفقیت بیشتری برخوردارند. با هیپنوتیزم می توان نوسانات خفیف خلقی را به خوبی کنترل نمود.
با مطالعه زندگی نامه بزرگان علمی و معنوی در تمام دنیا، به این نتیجه می رسیم که استفاده از نیم کره راست و ضمیر ناخودآگاه، تنها راه رسیدن به موفقیت و کمال است.
