شيوع اضطراب در زنان دو برابر مردان مي باشد و علت آن وجود استرس های منحصر به فردی است که به زنان در مقایسه با مردان وارد می شود، مثل بارداری و زایمان. تحقیقات نشان داده است که میزان اضطراب در مراحل مختلف حاملگی ۱۳ تا ۱۵ درصد است. اضطراب یک احساس منتشر، بسيار ناخوشايند و اغلب مبهم دلواپسي است كه با يك يـا چند علامت جسمي مثل احساس خالي شدن سردل، تنگـي نفـس همراه می گردد که به دو شکل اضطراب آشکار؛ و اضطراب پنهان است. اضطراب آشکار، حالت حاد و متغیری از اضطراب مي باشد كه در موقعيتهـاي مختلـف تغييـر مـي كنـد، و اضـطراب پنهـان؛ الگـوي دايـم اضـطراب بـه عنـوان خصوصيت مزاجـي فـرد مـي باشـد و در ايـن حالـت فـرد معمـولاً وحشت زده - ترسو و نسبت به محرکات تحریک پذیر می باشد. وجود اضطراب در بارداري و زايمان اثرات مضري بـه همــراه دارد، سيــستم عــصبي اتونوميــك در اضــطراب طــولا ني تحريك شده و منجر به افزايش انقباض در عـضلات صـاف مثـل سيستم شرياني شده و اين مسئله منجر به كاهش اكسيژن رساني به رحم و افزايش الگوهاي غير طبيعي ضربان قلـب جنـين و زايمـان زودرس می گردد و رشد جنين نيز در هفتـه اول تولـد كنـدتر صورت می گیرد. در طـول حـاملگي عوامـل متعـددي منجـر بـه بـروز حـالات اضطرابي در مادر در مورد زايمان مـي گـردد كـه شـايعترين آنهـا فقدان اعتماد مادر به عامل زايمـان ، تـرس از ناكفـايتي خودشـان، ترس از درد و ترس از دسـت دادن كنتـرل خـود در طـي زايمـان مي باشد كه اين عوامل تا حدود زيادي با دادن آموزشهاي مناسب کاهش می یابد. آماده سازي زايمان روشي است كـه بـا دادن آگاهي و آموزش مهارتهايي، زن باردار را جهت زايمـان آمـاده می سازد. آموزشها می تواند شامل موارد زیر باشد: آناتومي دستگاه تناسلي زن، مراقبت هاي دوران بارداري، فيزيولـوژي زايمـان، مراحـل مختلـف زايمـان، اقـدامات متداول در بيمارستان از هنگام پـذيرش تا ترخيص، تكنيكهاي تنفـسي لامـاز، روش صـحيح شـيردهي و روشهاي متفاوت پيشگيري از بارداري و نمايش فيلمـي از زايمـان طبيعـي.